小米集團創始人雷軍近日在社交平臺更新動態，透露自己已完成2026年第14次健身房打卡。此次打卡距離2月5日的第13次間隔兩個月，引發外界對其健身節奏變化的關注。作為科技企業家中知名的健身愛好者，雷軍長期將身材管理視為自我約束的重要體現，其公開言論中多次強調"企業家需具備掌控身體的能力"。
據小米集團內部人士透露，雷軍對飲食控制近乎嚴苛。在推廣小米SU7車載冰箱時，他特意展示的飲品均為0糖蘇打水，這一細節被解讀為對健康生活方式的示范。集團總裁盧偉冰曾公開分享被雷軍調侃的經歷——因未能抵擋美食誘惑，被追問體重管理是否影響小米品牌高端化戰略，側面印證了雷軍對團隊健康管理的重視。
回顧雷軍的健身歷程，2024年底的跨年直播中他曾立下三項新年目標：2025年交付30萬輛汽車、完成百次健身打卡、通過自駕測試產品并體驗各地美食。數據顯示，2025年他以每月超10次的頻率堅持鍛煉，最終于9月28日提前三個月完成百次打卡目標。這種執行力與其在商業領域的表現形成鮮明呼應，被業界視為時間管理能力的典型案例。
進入2026年，雷軍的健身頻率出現明顯調整。截至4月8日僅完成14次打卡，較去年同期有所放緩。但知情人士表示，這與其密集的海外商務行程有關——僅第一季度就赴歐洲、東南亞多地考察市場。盡管如此，他仍保持每周至少兩次的鍛煉習慣，工作間隙常在酒店健身房完成訓練，這種持續性在高壓工作環境下尤為難得。
